塑造形体,提升气质,为生命美容。

       11月6号,16:30在ylzzcom永利体育馆内社团嘉年华第二次彩排正在进行中,同学们热情积极的跟随活动指挥者井然有序的彩排,在彩排中我们不断完善我们不足之处,为了以最好的面貌迎接社团嘉年华的到来。
       经过多次在瑜伽课上练习后,大家都能跟得上老师的节奏,动作也越来越规范了,瑜伽在他们心中地位,也更重要了,如果持之以恒习练瑜伽,之后将能以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。
       瑜伽发展到了今天, 己有数千年的历史,它风靡全球绝不仅仅因为它是一项减肥塑身的有氧运动,更多的因为瑜伽中包含的哲学文化对人关心理的减压以及对生理的保健等明合作用而备受推崇。
       为了更好地让广大瑜伽爱好者学习好瑜伽的文化精髓,在此次社团嘉年华中我们用一小段瑜伽基础动作来体现瑜伽的魅力所在。
 
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